3月も中旬になると過ごしやすい気温の日が増え、何となくどこかに出かけたい気分になりますよね。旅行をするにも最高の季節ではないでしょうか。
ですが、同時に嫌で嫌でたまらない季節でもあるのです。3月は花粉の飛散量がピークになる月で、花粉症の人は毎年この時期は目と鼻が瀕死なのです。
僕も毎年薬を飲んで症状を抑えてはいるのですが、それでも目は痒くなるし、鼻もそれなりに詰まります。あともうちょっと症状を抑えられたらなぁと毎年思っていました。
そんな中、SNSで「ジャムーティーというインドネシアのお茶が花粉症に効く」という投稿を見つけ、気になって仕方がなかったので、思い切って買いました。
先に結果だけ書いておくと、花粉症で20年以上苦しんでいる僕の頑固な鼻にしっかり効きました。原理はよく分かりませんが、これはヤバいです。
というわけで今回は、ジャムーティーというお茶について、どんなお茶なのか、どんな味か、花粉症への効果はどうだったか、などについて説明したいと思います。
ジャムーティーについて
今までジャムーティーというお茶の存在を聞いたことなかったので少し調べてみたところ、どうやらインドネシアではよく飲まれているお茶のようです。
実際にインドネシアに住んでいた友人にも聞いてみたところ、「ああ、あれね。みんな飲んでるよ。」とのことだったので、少なくても怪しいものではないようです。
インドネシアではメジャーなお茶ですが、日本では知名度はゼロに等しいようで、販売しているお店もめちゃくちゃ少ないです。今回は、その中からこれを購入。
驚くべきは、その値段。なんと、5,900円もします。
これで花粉症の症状が軽くなるなら決して高いとは思いませんが、もし効果が全くなかったら・・・。今回はダメ元ということでポチッとしちゃいました。
ジャムーティーの種類と外観
今回購入したジャムーティーには、3つの種類があるようです。今回僕が買ったのは「ブラック」と呼ばれるタイプ。ホワイトのほうは少し甘みがあるようです。
これがジャムーティーの中身です。茶葉やティーバッグではなく、細かな粉末状の漢方が入っています。色は深めの茶色で、例えるなら「赤土」でしょうか。
匂いは漢方そのもので、薬っぽいです。あの独特な匂いが苦手な人は「ウッ」となってしまうかもしれません。好きな人は好きな匂いだと思いますが。
ジャムーティーの味
実際に飲んでみた感想ですが、ブログやSNSで見かけた「土の味がする」というコメントの通りでした。お湯に溶かすことで、より「土っぽい」匂いや味に近づいた気がします。
ただ、SNSで言われているほど不味くはありませんでした。もちろん最初は泥水を飲むようで抵抗感がありましたが、何口か飲むうちに慣れていき、最後は普通に飲めるようになりました。
どうしても単品で飲めないという人は、味と香りが強い飲み物に混ぜれば飲めると思います。ただ、砂糖やミルクを入れるよりは、苦味のあるブラックコーヒーに入れて飲む方が違和感がなくおすすめです。
ジャムーティーの効果
みんなが一番気になっていることです。ここまで来て焦らしても意味がないので、結論から先に書きます。
めちゃくちゃ効果ありました。
お風呂あがりにストレートで一杯飲んでみました。すると飲み終わった10分後ぐらいから次のような効果を感じるようになったのです。
- 鼻づまりが緩和した
- くしゃみが減った
- 目のかゆみがほぼ無くなった
お風呂で身体の花粉が落ちたことも理由の1つかもしれませんが、前日に比べて「明らかに楽になった」と感じたので、効果はあったのだと思います。
ちなみに、症状は軽くなりましたが消えたわけではありません。
ジャムティーを飲んだ人の中には薬を飲まなくても良くなった人もいるようですが、僕は無理でした。花粉症歴が長く症状も重い人は引き続き薬も使うが良さそうです。
薬とジャムティーどちらも飲んでいる日は、ほとんど症状が出ないまま過ごすことができました。この時期に鼻がスーッと通るのは奇跡です。
ジャムティーは漢方なので、しばらく飲み続けると体質が改善していくのかもしれません。そうなったら薬の量を減らしたり、軽めの薬に変えるといったことができるのかもしれません。
まとめ
「本当に効果があるのか?」と疑いながら買ってみたジャムティーではありますが、蓋を開けてみると買って正解でした。値段の高さが気にならないぐらい効果が出ました。
・鼻水、鼻づまりが減った
・目のかゆみがほとんど無くなった
・(鼻が通るので)快眠できる日が増えた
・値段が高い(直輸入すれば安くなるかも)
ただ、症状が改善する理由はイマイチはっきりしないまま。取り扱い店舗の少なさもあり、何となく怪しいと思われても仕方ないと思います。
効果が出るかどうかも、正直分かりません。人によるとしか言いようがないのが現状です。それらを踏まえて、それでも飲んでみたいという人は、ぜひ試してみてください。
花粉症の皆さん、4月までの間は辛い日が続きますが、このジャムーティーや薬、マスク、花粉症メガネなどをフルに活用して何とか乗り切りましょう!
【追記】飲み始めて1週間後の結果
毎朝と毎夕に1杯ずつ飲んでいますが、さらに効果が実感できるようになってきました。少しづつ体質が変わっているのかもしれません。
- お通じが良くなった
- 深夜から朝の鼻詰まりが無くなった
- 目のかゆみ無し
漢方ということもあり、継続することでより高い効果が出るようです。僕と同じくジャムーティーを飲んでいる人は、まずは継続することを重視するのが良さそうです。